Výživa | 4 minuty
Tento nápoj bohužel pije mnoho Čechů: Vyhoďte ho dříve, než vás připraví o zdraví...
Ačkoli jej má rádo mnoho lidí, pravidelná konzumace může mít fatální dopady na lidské zdraví. Pokud jej pijete i vy, raději s tím rychle přestaňte.
Lukáš Jírovec
| 6. září 2025
Číst dále
Miska sušených švestek na stole
Hubnutí | 3 minuty
Břišní tuk zmizí rychlostí blesku, zařídí to legendární nápoj z vaší spíže
Ženské nohy v pruhovaných punčochách u zdi
Cvičení | 3 minuty
Položila si nohy na zeď a nestačila se divit. Za 15 minut se jí kompletně změnil život
Miska sušených švestek na stole
Hubnutí
Břišní tuk zmizí rychlostí blesku, zařídí to legendární nápoj z vaší spíže...
Zbavte se břišního tuku snadno a rychle. Stačí vám k tomu švestky a voda. Kromě toho získáte ještě další zdravotní výhod...
Dita Polívková 
| 6. září 2025
Ženské nohy v pruhovaných punčochách u zdi
Cvičení
Položila si nohy na zeď a nestačila se divit. Za 15 minut se jí kompletně změnil život...
Mezi příjemné relaxační polohy by měla jednoznačně patřit poloha s nohama nahoru. Stačí si je opřít o zeď a chvíli tak s...
Dita Polívková 
| 6. září 2025
štítná žláza
Cvičení
Když štítná žláza nefunguje, jak má: Pomohou silová cvičení i jóga...
Pravidelné cvičení je při snížené funkci štítné žlázy nesmírně důležité. Pomůže vám zmírnit příznaky, posílit srdce, sva...
Klára Sladká 
| 6. září 2025
krevní oběh
Zdraví
Mravenčení, necitlivost i svalové křeče: Pravděpodobně jde o špatný krevní oběh...
Pokud vás často trápí mravenčení či necitlivost v končetinách, může se jednat o problém s krevním oběhem. Příčinu je pot...
Klára Sladká 
| 6. září 2025
Koronaviry
Zdraví
Bolesti hlavy, krku, ale i střevní potíže: I takové jsou příznaky covidu-19...
Covid-19 se ukázal jako velmi zákeřné onemocnění, na které každý reaguje odlišně. Liší se člověk od člověka jak příznaky...
Dita Polívková 
| 6. září 2025
Cvičení
Ženské nohy v pruhovaných punčochách u zdi
Položila si nohy na zeď a nestačila se divit. Za 15 minut se jí kompletně změnil život
Mezi příjemné relaxační polohy by měla jednoznačně patřit poloha s nohama nahoru. Stačí si je opřít o zeď a chvíli tak setrvat. Budete se divit, jakou úlevu vám to přinese.
Dita Polívková
| 6. září 2025
Ženské nohy v pruhovaných punčochách u zdi
Cvičení | 3 minuty
Položila si nohy na zeď a nestačila se divit. Za 1...
Mezi příjemné relaxační polohy by měla jednoznačně patřit poloha s nohama nahoru. Stačí si je opřít o zeď a chvíli tak setrvat. Budete se divit, jakou úlevu vám to přinese.
Lukáš Jírovec
| 6. září 2025
Číst dále
štítná žláza
Když štítná žláza nefunguje, jak má: Pomohou silová cvičení i jóga...
štítná žláza
Cvičení
Když štítná žláza nefunguje, jak má: Pomohou silov...
Pravidelné cvičení je při snížené funkci štítné žlázy nesmírně důležité. Pomůže vám zmírnit příznaky, posílit srdce, sva...
Klára Sladká
| 6. září 2025
Bolest krční páteře
Krční páteř lze narovnat už za pouhých 60 sekund, stačí k tomu jeden jediný cvik...
Bolest krční páteře
Cvičení
Krční páteř lze narovnat už za pouhých 60 sekund, ...
Bolesti krční páteře a ztuhlý krk trápí čas od času snad každého. Nepříjemných pocitů se můžete zbavit už za pouhou jedn...
Klára Sladká
| 5. září 2025
Jak zlepšit držení těla: Klidový cvik vleže zpevní svaly kolem páteře a je po bo...
Cvičení
Jak zlepšit držení těla: Klidový cvik vleže zpevní...
Bolesti v zádech patří k velmi častým důvodům pracovní neschopnosti. Přispívá k nim současný způsob života, ve kterém př...
Jana Fojtíková
| 2. září 2025
Jak v 50 vypadat na 30 let: Pětiminutové cvičení zmírní vrásky a podpoří celkový...
Cvičení
Jak v 50 vypadat na 30 let: Pětiminutové cvičení z...
Obličejová jóga prokazatelně oddaluje a zmírňuje projevy stárnutí. Tento cvik účinně uvolňuje spodní čelist a odstraňuje...
Klára Sladká
| 2. září 2025
Další články
Hubnutí
Miska sušených švestek na stole
Břišní tuk zmizí rychlostí blesku, zařídí to legendární nápoj z vaší spíže
Zbavte se břišního tuku snadno a rychle. Stačí vám k tomu švestky a voda. Kromě toho získáte ještě další zdravotní výhody díky vitamínům a minerálům obsaženým ve švestkách.
Dita Polívková
| 6. září 2025
Miska sušených švestek na stole
Hubnutí | 3 minuty
Břišní tuk zmizí rychlostí blesku, zařídí to legen...
Zbavte se břišního tuku snadno a rychle. Stačí vám k tomu švestky a voda. Kromě toho získáte ještě další zdravotní výhody díky vitamínům a minerálům obsaženým ve švestkách.
Lukáš Jírovec
| 6. září 2025
Číst dále
Jak zničit viscerální tuk: Reakce na spalování jsou zakořeněny v hypotalamické s...
Hubnutí
Jak zničit viscerální tuk: Reakce na spalování jso...
Portugalský výzkum zkoumal propojení mozku a vnitřního tuku, který je velmi nebezpečný. Pomohl vědcům pochopit, jak toto...
Klára Sladká
| 3. září 2025
rakovina konečníku
Babská rada nad zlato: Nápoj se skořicí a zázvorem pročistí střeva během 3 dnů. ...
rakovina konečníku
Hubnutí
Babská rada nad zlato: Nápoj se skořicí a zázvorem...
Chcete-li si pročistit střeva, ale z pouhé myšlenky na klystýr se vám dělá zle, nezoufejte. Tento detoxikační nápoj vám ...
Klára Sladká
| 3. září 2025
Kolik kalorií tělo ve skutečnosti potřebuje v různém věku: Překvapivé doporučení...
Hubnutí
Kolik kalorií tělo ve skutečnosti potřebuje v různ...
Při hubnutí pomocí počítání kalorií dělá mnoho lidí tu chybu, že omezí příjem kalorií příliš. Vypočítejte si, kolik kalo...
Klára Sladká
| 2. září 2025
6 nejčastějších důvodů, proč tělo bojkotuje hubnutí. Chyba může být banální a je...
Hubnutí
6 nejčastějších důvodů, proč tělo bojkotuje hubnut...
Pokud se snažíte zhubnout, ale i přes veškerou snahu se vám nedaří, je pravděpodobné, že děláte nějakou banální chybu. V...
Klára Sladká
| 1. září 2025
Další články
Poradna
Jak poznat blížící se smrt: Namáhavé dýchání, pokles krevního tlaku a potíže s polykáním
Nejen hodiny, ale i dny a týdny před smrtí se mění tělesné funkce, vzhled, vnímání i chování. Některé změny jsou typické, jiné však dávají falešnou naději.
Klára Sladká
| 6. září 2025
Poradna | 4 minuty
Jak poznat blížící se smrt: Namáhavé dýchání, pokl...
Nejen hodiny, ale i dny a týdny před smrtí se mění tělesné funkce, vzhled, vnímání i chování. Některé změny jsou typické, jiné však dávají falešnou naději.
Lukáš Jírovec
| 6. září 2025
Číst dále
Nohy a ruce malé holčičky sbírající z louže kamínky a šišky
Dbáte na osobní hygienu? Děláte velkou chybu, měli byste s tím přestat...
Nohy a ruce malé holčičky sbírající z louže kamínky a šišky
Poradna
Dbáte na osobní hygienu? Děláte velkou chybu, měli...
Čistota je půl zdraví. Že by druhou polovinou byla špína? Ne tak docela. Druhou polovinu tvoří silná imunita, která se v...
Dita Polívková
| 6. září 2025
Kreslené ženské nohy s potřebami pro relaxační koupel
Namočila si nohy do mléka a nestačila se divit. Za 15 minut vyřešila zásadní zdr...
Kreslené ženské nohy s potřebami pro relaxační koupel
Poradna
Namočila si nohy do mléka a nestačila se divit. Za...
Koupel nohou pomáhá pro lepší vzhled nohou, pro zdraví kůže a pro duševní pohodu. Mléko má navíc schopnost uvolnit tělo....
Dita Polívková
| 5. září 2025
vitamíny a minerály
Vitamíny, které nesmíte užívat společně: Hořčík a vápník vám nadělají v těle nep...
vitamíny a minerály
Poradna
Vitamíny, které nesmíte užívat společně: Hořčík a ...
Pokud budete některé vitamíny a minerály užívat společně, nebudou mít žádaný vliv, protože se budou vzájemně neutralizov...
Klára Sladká
| 4. září 2025
chloupky na bradě
Když se u žen objevují chloupky na bradě: Může jít o problém s ledvinami i Cushi...
chloupky na bradě
Poradna
Když se u žen objevují chloupky na bradě: Může jít...
Žádná žena nesní o tom, že si nechá narůst plnovous. I ženám se na bradě mohou objevit chloupky. Může jít o nemoc nebo h...
Dita Polívková
| 4. září 2025
Další články
Výživa
Tento nápoj bohužel pije mnoho Čechů: Vyhoďte ho dříve, než vás připraví o zdraví
Ačkoli jej má rádo mnoho lidí, pravidelná konzumace může mít fatální dopady na lidské zdraví. Pokud jej pijete i vy, raději s tím rychle přestaňte.
Lukáš Jírovec
| 6. září 2025
Výživa | 4 minuty
Tento nápoj bohužel pije mnoho Čechů: Vyhoďte ho d...
Ačkoli jej má rádo mnoho lidí, pravidelná konzumace může mít fatální dopady na lidské zdraví. Pokud jej pijete i vy, raději s tím rychle přestaňte.
Lukáš Jírovec
| 6. září 2025
Číst dále
černucha semena a olej
Jde o nejstarší koření na světě: Zničí všechny parazity a plísně, dokonce ochrán...
černucha semena a olej
Výživa
Jde o nejstarší koření na světě: Zničí všechny par...
Černucha neboli černý kmín je jedním z nepříliš známých, zato však mimořádně účinných přírodních prostředků. Má neuvěřit...
Klára Sladká
| 5. září 2025
Lékař se stetoskopem poslouchající kreslená střeva s červeným bodem znázorňujícím rakovinu
Muž, který porazil rakovinu: Lékařům řekl, že se bude léčit sám, nakonec se mu t...
Lékař se stetoskopem poslouchající kreslená střeva s červeným bodem znázorňujícím rakovinu
Výživa
Muž, který porazil rakovinu: Lékařům řekl, že se b...
Rakovina patří mezi největší strašáky mezi nemocemi. Neexistuje na ni zatím žádný lék. Vyléčit se z pokročilé rakoviny z...
Dita Polívková
| 5. září 2025
Papírové plíce na zeleném pozadí
Dědečkova medicína: Jen pár doušků a plíce jsou zase čisté a zdravé...
Papírové plíce na zeleném pozadí
Výživa
Dědečkova medicína: Jen pár doušků a plíce jsou za...
Zdravé a čisté plíce jsou zásadní pro udržení pevného zdraví. Pokud si chcete dopřát očistu, můžete smíchat několik přír...
Lukáš Jírovec
| 5. září 2025
kopr
Neexistuje účinnější bylinka: Sníží krevní tlak a pomůže i na hladinu cukru v kr...
kopr
Výživa
Neexistuje účinnější bylinka: Sníží krevní tlak a ...
Mnoho lidí se při léčbě běžných neduhů i ve snaze předejít závažným onemocněním vrací k léčivé síle přírody. Na tuto skv...
Klára Sladká
| 5. září 2025
Další články
Zdraví
krevní oběh
Mravenčení, necitlivost i svalové křeče: Pravděpodobně jde o špatný krevní oběh
Pokud vás často trápí mravenčení či necitlivost v končetinách, může se jednat o problém s krevním oběhem. Příčinu je potřeba vyřešit co nejdřív.
Klára Sladká
| 6. září 2025
krevní oběh
Zdraví | 4 minuty
Mravenčení, necitlivost i svalové křeče: Pravděpod...
Pokud vás často trápí mravenčení či necitlivost v končetinách, může se jednat o problém s krevním oběhem. Příčinu je potřeba vyřešit co nejdřív.
Lukáš Jírovec
| 6. září 2025
Číst dále
Koronaviry
Bolesti hlavy, krku, ale i střevní potíže: I takové jsou příznaky covidu-19...
Koronaviry
Zdraví
Bolesti hlavy, krku, ale i střevní potíže: I takov...
Covid-19 se ukázal jako velmi zákeřné onemocnění, na které každý reaguje odlišně. Liší se člověk od člověka jak příznaky...
Dita Polívková
| 6. září 2025
aneuryzma
Dušnost, studený pot a rychlý srdeční tep: Může jít o aneuryzma...
aneuryzma
Zdraví
Dušnost, studený pot a rychlý srdeční tep: Může jí...
Aneuryzma může být někdy naprosto neškodné a nezpůsobovat žádné potíže. Pokud však praskne, začíná boj o čas, je třeba j...
Klára Sladká
| 6. září 2025
únava
Únava, problém se spánkem a pocit neklidných nohou: Možná se jedná o fibromyalgi...
únava
Zdraví
Únava, problém se spánkem a pocit neklidných nohou...
Fibromyalgie je nepříjemné chronické onemocnění, které způsobuje únavu, bolesti svalů a kloubů a potíže se spánkem. Diag...
Klára Sladká
| 6. září 2025
Plechovka od energetického nápoje zahozená v přírodě
Pil oblíbený nápoj mnoha Čechů, brzy ho však připravil o život. Pokud ho máte v ...
Plechovka od energetického nápoje zahozená v přírodě
Zdraví
Pil oblíbený nápoj mnoha Čechů, brzy ho však připr...
Energetické nápoje slibují výhodu, která se v moderní době zaměřené na výkon a úspěch každému líbí. Za pozlátkem ale číh...
Dita Polívková
| 5. září 2025
Další články